전체 글70 디지털 미니멀리즘: 정보 과잉 시대에서 집중력을 되찾는 법 2025년, 더 적게 소비하고 더 깊게 사고하는 삶의 기술 1. 디지털 미니멀리즘이란?디지털 미니멀리즘(Digital Minimalism)은 스마트폰, SNS, 뉴스 피드 등 디지털 도구의 사용을 최소화하여 삶의 본질에 집중하는 철학입니다. 단순한 절제가 아닌, 목적 있는 기술 사용을 통해 주의력, 집중력, 창의력을 회복하는 방식입니다.미국 작가 칼 뉴포트(Cal Newport)가 대중화시킨 이 개념은 현재 전 세계적으로 주목받고 있으며, 특히 2025년 디지털 피로 증후군이 확산되는 가운데 더 큰 관심을 받고 있습니다. 2. 왜 지금 디지털 미니멀리즘이 필요한가?스마트폰 사용 시간이 하루 평균 5시간을 넘고, 정보의 노출 빈도가 시속 60건 이상인 현대 사회에서는 ‘정보 과잉(Information O.. 2025. 5. 26. 2025년 면접 트렌드: AI를 활용한 스마트 면접 준비 전략 AI 면접 시대, 당신은 얼마나 준비되어 있나요? 1. AI 면접이란?AI 면접은 인공지능 기술을 활용하여 지원자의 언어, 표정, 음성, 행동 데이터를 분석해 평가하는 면접 방식입니다. 최근 대기업부터 중견기업까지 채용 과정에서 AI 기반 면접 솔루션을 적극 도입하고 있으며, 2025년에는 채용 트렌드의 표준으로 자리 잡고 있습니다. 2. AI 면접의 주요 평가 항목AI 면접 시스템은 단순히 말하는 내용을 듣는 것이 아니라 다음과 같은 요소들을 종합적으로 분석합니다:표정 인식: 감정 안정성, 진정성 판단음성 톤과 속도: 자신감과 커뮤니케이션 능력시선 처리: 몰입도 및 집중력답변 논리: 문제 해결 능력, 사고력기술의 정교화로 인해, AI는 작은 표정 변화나 불안한 음성의 떨림도 감지하여 점수화할 수 있습니.. 2025. 5. 26. 2025 종합소득세 신고 방법과 절세 전략 총정리 프리랜서, 자영업자, 부업러를 위한 맞춤형 세금 가이드1. 종합소득세란 무엇인가요?종합소득세는 개인이 1년 동안 벌어들인 여러 종류의 소득(사업소득, 근로소득, 이자·배당소득 등)을 합산하여 과세하는 세금입니다. 매년 5월 1일부터 5월 31일까지 전년도(2024년)의 소득을 신고하고 납부해야 하며, 프리랜서나 자영업자처럼 원천징수 없이 직접 세금을 납부해야 하는 사람에게 특히 중요합니다.2. 2025년 종합소득세 신고 대상자다음과 같은 유형의 사람들은 2025년 종합소득세 신고 대상자입니다:프리랜서(디자이너, 작가, 유튜버 등)개인 사업자부동산 임대소득자주식이나 가상자산 매매 외 기타소득이 있는 경우특히, N잡러나 온라인 마켓 셀러처럼 다양한 소득을 가진 경우에는 합산하여 신고해야 하므로 더욱 세심한 .. 2025. 5. 26. 어업인이라면 무조건 가입! 어업인 안전보험 A to Z 어업 현장은 언제나 위험이 도사리고 있습니다. 예기치 못한 사고와 부상으로부터 나 자신과 가족을 지키기 위한 어업인 안전보험, 지금 바로 확인해보세요!📌 어업인 안전보험이란?어업 중 발생할 수 있는 상해·질병·사망·장해를 보장하는 정책성 보험으로, 정부와 지자체가 보험료를 지원하여 어업인의 부담을 줄여줍니다.👥 가입 대상만 15세 ~ 87세 어업 종사자어선원보험 또는 산재보험과 중복 가입 가능연근해·내수면·양식 어업 종사자 모두 해당🛡️ 보장 내용유족급여금장해급여금장례비상해·질병치료비입원·휴업 급여재활급여 등💰 보험료 및 정부지원보험료는 정액제로 운영되며, 정부 및 지자체가 50~70% 지원합니다.기초생활수급자 등은 최대 70%까지 지원받을 수 있습니다.📝 가입 방법가까운 수협 지점, 회원조합 .. 2025. 4. 3. 놓치면 후회! 다문화가족 자녀 교육활동비 지원 전격 해부 다문화가족 자녀의 교육 기회를 넓히고 학습 비용 부담을 줄이기 위해 2025년 교육활동비 지원 프로그램이 시행됩니다. 자녀가 초·중·고 재학 중이라면 지금 바로 확인하세요! 📌 지원 대상다음 조건을 모두 만족하는 다문화가족 자녀가 대상입니다:만 7세 ~ 18세(2006.1.1 ~ 2017.12.31 출생자)기준 중위소득 100% 이하 가구교육급여 수급자가 아닐 것 💰 지원 금액초등학생: 연간 40만 원중학생: 연간 50만 원고등학생: 연간 60만 원NH농협카드 포인트로 지급되며, 교육 관련 용도로만 사용 가능합니다. 🗓️ 신청 기간2025년 5월 1일 ~ 9월 30일까지 신청 가능📝 신청 방법필수 서류 준비: 가족관계증명서, 건강보험료 납부확인서 등자녀 주소지 관할 가족센터 방문신청서 작성 및 .. 2025. 4. 3. 일본 여행 필수 체크! 쥐가 나온 일본 1등 체인점 ‘스키야’, 가지 마세요! 일본 여행을 앞두고 계신가요? 맛있는 규동으로 유명한 일본 1위 체인점 ‘스키야(Sukiya)’에서 충격적인 위생 사고가 발생했습니다. 여행객이라면 꼭 알아야 할 소식, 지금 바로 확인하세요! 📢 사건 개요2025년 1월, 일본 돗토리현의 스키야 매장에서 제공된 미소국에서 쥐 사체가 발견됐습니다. 해당 고객은 SNS에 사진을 올렸고, 이는 빠르게 확산되어 논란이 되었습니다.이후 3월에는 도쿄 아키시마 시 스키야 매장에서 벌레가 혼입된 식사 사례까지 추가로 보고되며 위생 문제에 대한 불안감이 커졌습니다.이에 따라 스키야 본사는 2025년 3월 31일부터 4월 4일까지 약 2,000개 매장을 전면 폐쇄하고 위생 점검과 해충 방제 작업에 돌입했습니다.🔗 관련 기사 보기: TV Asahi 보도, 로이터 통.. 2025. 4. 3. 이전 1 2 3 4 ··· 12 다음
